Mướp đắng (khổ qua) không chỉ là món ăn dân dã mà còn chứa nhiều hoạt chất sinh học có lợi cho sức khỏe. Vậy, thường xuyên uống nước mướp đắng có tốt?
Báo Sức khỏe & Đời sống dẫn nguồn chuyên trang Health cho biết, mướp đắng có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết nhờ chứa các hợp chất hoạt tính sinh học và hàm lượng chất xơ cao.
