Sức khỏe

Tập luyện để khỏe, ai ngờ suy thận: Bác sĩ chỉ ra sai lầm nhiều người đang mắc

Một trong những sai lầm hay gặp là tập luyện thể dục thể thao quá sức. Trong quá trình tiếp đón bệnh nhân, BSCKI. Đào Việt Hưng, Chuyên khoa Nội – Bệnh viện Đa khoa Medlatec, đã gặp không ít trường hợp tập luyện quá sức phải nhập viện cấp cứu. Gần đây nhất là anh Đ.D.L (25 tuổi, Hà Nội), nhập viện trong tình trạng đau dữ dội ở hai bên đùi, kèm nước tiểu sẫm màu - dấu hiệu điển hình của tổn thương cơ nặng.

Theo lời kể, trước khi vào viện hai ngày, anh L có tập gym với cường độ cao, kéo dài tới 2 giờ mỗi buổi. Sau khi tập, anh cảm thấy đau cơ đùi hai bên, bên phải đau nhiều hơn bên trái, kèm theo nước tiểu chuyển màu nâu sẫm. Tuy nhiên, anh L Nghĩ chỉ là đau cơ thông thường sau khi vận động nên không đi khám ngay, nhưng tình trạng đau ngày càng tăng khiến việc đi lại khó khăn. Lúc này, anh mới đến bệnh viện khám.

Đọc đầy đủ tại cafebiz.vn →

Nguồn: https://cafebiz.vn/tap-luyen-de-khoe-ai-ngo-suy-than-bac-si-chi-ra-sai-lam-nhieu-nguoi-dang-mac-17625102408513274.chn

Các tin khác

Những thói quen nhỏ để trái tim luôn khỏe mạnh giữa cuộc sống áp lực

Những thói quen nhỏ để trái tim luôn khỏe mạnh giữa cuộc sống áp lực

Trái tim là duy nhất, là “người bạn đồng hành” suốt cuộc đời mỗi người nên xứng đáng được thấu hiểu, chăm sóc mỗi ngày bằng những điều quý giá. Theo kết quả nghiên cứu mới đây được đăng trên tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, sức khỏe tim tốt giúp giảm 86% nguy cơ sa sút trí tuệ, 62% nguy cơ bệnh thận và 20% nguy cơ ung thư.
4 thói quen ăn uống ảnh hưởng đến thuốc huyết áp

4 thói quen ăn uống ảnh hưởng đến thuốc huyết áp

Ngay cả khi đang dùng thuốc điều trị huyết áp cao thì chế độ ăn uống hàng ngày vẫn đóng vai trò rất quan trọng. Trên thực tế, một số thói quen ăn uống tưởng vô hại nhưng lại làm giảm hiệu quả của thuốc huyết áp.
4 khối cơ sẽ mạnh hơn nhờ chạy bộ

4 khối cơ sẽ mạnh hơn nhờ chạy bộ

Nhiều người có thể xem chạy bộ chỉ như bài tập tim mạch giúp đốt calo, cải thiện tim mạch. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy chạy bộ còn tác động mạnh mẽ đến nhiều nhóm cơ, giúp các khối cơ này săn chắc và dẻo dai hơn.
Tác dụng của collagen trong việc làm đẹp khiến phụ nữ 30+ ‘yêu’ hơn cả skincare high-end

Tác dụng của collagen trong việc làm đẹp khiến phụ nữ 30+ ‘yêu’ hơn cả skincare high-end

Ở tuổi đôi mươi, làn da căng tràn sức sống, mỗi sáng thức dậy chẳng cần kem dưỡng vẫn mịn màng, rạng rỡ. Nhưng vài năm sau, khi bước sang 30, những dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, da chảy xệ, khô ráp, xỉn màu bắt đầu "ghé thăm". Đó chính là lúc collagen - "chìa khóa vàng" của làn da không tuổi và đang được phụ nữ khắp thế giới săn đón, "yêu" hơn cả mỹ phẩm high-end.