Sự kiện · cập nhật 17 ngày trước
Thói quen nấu cơm sai lầm làm đường huyết tăng vọt
Nghiên cứu khoa học cho thấy lượng nước dùng để nấu cơm có ảnh hưởng lớn đến quá trình tiêu hóa tinh bột và mức độ tăng đường huyết sau bữa ăn.
Bài gốc
-
VnExpress
Thói quen nấu cơm sai lầm làm đường huyết tăng vọt
Nghiên cứu khoa học cho thấy lượng nước dùng để nấu cơm có ảnh hưởng lớn đến quá trình tiêu hóa tinh bột và mức độ tăng đường huyết sau bữa ăn.
