Các loại trái cây thuộc họ cam quýt, trong đó có chanh, nổi bật với hàm lượng vitamin C dồi dào.
Trung bình, một cốc nước vắt từ khoảng 48 g chanh chỉ chứa khoảng 10,6 calo, đồng thời cung cấp khoảng 21% nhu cầu vitamin C hằng ngày, 2% folate, 1% kali, 1% vitamin B1, 1% vitamin B5 và khoảng 0,5% vitamin B2.
















