Trên tạp chí y học The Journal of Immunology, nhóm tác giả từ Viện Nghiên cứu bệnh tiểu đường Dasman (Kuwait) cho biết họ đã phân tích các kiểu ngủ của 2 nhóm người khỏe mạnh tham gia có BMI khác nhau để tìm hiểu tác hại của 1 đêm mất ngủ.
Một đêm mất ngủ đủ làm suy yếu rõ ràng hệ miễn dịch - Ảnh minh họa: SCITECH DAILY




















