Sức khỏe

Quả sung - kho canxi tự nhiên tốt cho sức khỏe

Quả sung có vô vàn lợi ích với sức khỏe như ngăn ngừa bệnh tim mạch, tiêu hóa, thanh nhiệt và đặc biệt là hàm lượng canxi cao.

Quả sung tốt cho sức khỏe nên tôi thường xuyên mua sung về thái, phơi để nấu nước uống. Xin chuyên gia cho biết dùng sung tươi hay khô tốt hơn? (Nguyễn Thị Mai, Vạn Phúc - Hà Nội)

Tiến sĩ, bác sĩ Phạm Việt Hoàng - nguyên Phó giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh, Học viện Y học cổ truyền Việt Nam tư vấn:

Đọc đầy đủ tại vietnamnet.vn →

Nguồn: https://vietnamnet.vn/an-qua-sung-co-tot-khong-nen-an-sung-tuoi-hay-kho-2425630.html

Các tin khác

Một căn bệnh của nam giới đang trẻ hóa

Một căn bệnh của nam giới đang trẻ hóa

Gout không còn là bệnh của người lớn tuổi. Lối sống thiếu lành mạnh, chế độ ăn giàu purin và ít vận động đang khiến người trẻ từ 25-40 tuổi dễ mắc gout hơn bao giờ hết.
5 không khi tập thể dục

5 không khi tập thể dục

Tập thể dục là liều thuốc miễn phí nhưng phải áp dụng đúng cách. Nếu bạn tập sai có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng như đột quỵ, ngưng tim, thậm chí đột tử, ngay cả ở người trẻ.
7 thói quen giúp giảm nguy cơ đột quỵ

7 thói quen giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Không ăn quá mặn, duy trì hoạt động thể chất, tránh hút thuốc lá, hạn chế rượu bia có thể giảm nguy cơ tổn thương mạch máu, phòng đột quỵ.
Quảng Ninh: Người đàn ông ngừng tim ngay trước cửa phòng lọc máu, hành động của bác sĩ khiến cả phòng lặng đi

Quảng Ninh: Người đàn ông ngừng tim ngay trước cửa phòng lọc máu, hành động của bác sĩ khiến cả phòng lặng đi

Chiều 5/8, một bệnh nhân bất ngờ ngừng tim ngay trước cửa phòng lọc máu tại Bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh). Trong tích tắc sinh tử, các bác sĩ đã lao tới thực hiện cấp cứu, giúp tim bệnh nhân đập trở lại, khiến nhiều người nhà và bệnh nhân xung quanh lặng người chứng kiến.