Thay vì cắt giảm khẩu phần quá mức, cách ăn này tập trung vào việc lựa chọn thực phẩm ít qua chế biến và phân chia các nhóm dinh dưỡng hợp lý trong mỗi bữa.
Nhiều người nghĩ matcha là câu chuyện của mùa hè bức bối với những ly đá xay mát lạnh. Nhưng với những tâm hồn "trót yêu" sắc xanh thanh tao ấy, mùa thu mới chính là khoảng thời gian hoàn hảo nhất để thưởng thức matcha - một phiên bản matcha ấm áp, tinh tế và ngát hương hoa.
Con gái lớn của Mạnh Trường gây chú ý ở tuổi 17 với ngoại hình xinh xắn, chiều cao nổi bật. Cô bé có phản ứng đáng yêu khi thấy bố hôn bạn diễn trên màn ảnh.