Ổi từ lâu được biết đến là loại trái cây giàu vitamin C, chất xơ và nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai ăn ổi cũng có lợi. Một số hợp chất trong quả ổi có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe với những người mắc các bệnh lý hoặc tình trạng đặc thù.
Báo Sức khỏe & Đời sống dẫn lời DS. Thu Hoài cho biết, ổi chứa hàm lượng fructose (một loại đường tự nhiên) và vitamin C cao. Cả hai có thể dẫn đến đầy hơi và chướng bụng ở những người nhạy cảm. Khi cơ thể tiêu thụ nhiều vitamin C hơn mức hấp thụ được, lượng dư thừa có thể lên men trong ruột, sinh khí và gây khó chịu.
