Sức khỏe

Những cách giữ cho thận khỏe mạnh

Ý chính

  • Thận là cơ quan chủ yếu lọc máu và bài tiết hormone; bệnh thận mạn dễ dẫn đến biến chứng nghiêm trọng.

  • 40% người suy giảm chức năng thận không nhận biết và cần theo dõi sức khỏe định kỳ.

  • Chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên giúp bảo vệ thận khỏi tổn thương.

  • Lạm dụng thuốc không kê đơn và uống rượu nhiều làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh thận.

  • Hút thuốc lá giảm lưu lượng máu đến thận, gây hại cho chức năng thận và cần được từ bỏ.

Theo tiến sĩ - bác sĩ Vasil Peev, chuyên khoa thận, Trung tâm Y tế Đại học Rush (Mỹ), suy thận mạn tính là một trong những bệnh nghiêm trọng, do đó, việc can thiệp sớm và phòng ngừa căn bệnh này là rất quan trọng.

Dưới đây là những cách giúp bảo vệ quả thận của bạn, theo trang tin khoa học y tế Medical Xpress (Mỹ).

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/nhung-cach-giu-cho-than-khoe-manh-185250429205222046.htm

Các tin khác

AI Dental - Nha khoa thẩm mỹ tại Đông Hà, Quảng Trị

AI Dental - Nha khoa thẩm mỹ tại Đông Hà, Quảng Trị

Sở hữu đội ngũ bác sĩ, nhân viên có chuyên môn, cơ sở thiết bị hiện đại với nhiều công nghệ tiên tiến, AI Dental là điểm đến chăm sóc nha khoa được nhiều người tin chọn tại Đông Hà, Quảng Trị.
Dấu ấn 50 năm Bệnh viện đa khoa Vĩnh Long

Dấu ấn 50 năm Bệnh viện đa khoa Vĩnh Long

Gần 50 năm thành lập và phát triển, Bệnh viện đa khoa Vĩnh Long (BVĐK) đã có những bước chuyển mình mạnh mẽ, đạt được nhiều thành tựu nổi bật, dần khẳng định vị thế dẫn đầu trong công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân Vĩnh Long.
Thanh Vũ Medic Bạc Liêu: Số hóa y tế, xây dựng bệnh viện thông minh

Thanh Vũ Medic Bạc Liêu: Số hóa y tế, xây dựng bệnh viện thông minh

Trong bối cảnh ngành y tế không ngừng phát triển, Bệnh viện đa khoa Thanh Vũ Medic Bạc Liêu (Thanh Vũ Medic Bạc Liêu) đã khẳng định vị thế tiên phong trong cải cách thủ tục hành chính, gắn liền với chiến lược chuyển đổi số toàn diện, hướng tới mô hình bệnh viện thông minh, đạt chuẩn quốc tế JCI.
Bộ Y tế cảnh báo không chủ quan vì dịch sởi vẫn diễn biến phức tạp

Bộ Y tế cảnh báo không chủ quan vì dịch sởi vẫn diễn biến phức tạp

Theo Bộ Y tế, trong tuần qua cả nước ghi nhận 3.942 trường hợp nghi mắc sởi, giảm 4,3% so với tuần trước (4.122 ca). Tính từ đầu năm đến nay, tổng cộng đã có 81.691 trường hợp nghi mắc sởi được ghi nhận rải rác tại cả 63 tỉnh, thành phố. So với tuần có số ca mắc cao nhất, lượng ca ghi nhận trong tuần đã giảm khoảng 30%.Mặc dù dịch bệnh có dấu hiệu giảm, ngành y tế đánh giá vẫn còn nhiều thách thức.