Nhân vật
Lisa Young
2 bài 90 ngày
Sản phẩm 2
Sự kiện liên quan
Dòng thời gian tin tức
-
5 loại thực phẩm giàu tinh bột tốt cho sức khỏe tim mạch
Lựa chọn các nguồn tinh bột tự nhiên giàu chất xơ và kali như khoai tây, yến mạch hay bí đỏ giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp và bảo vệ tim mạch.
-
5 kiểu bữa sáng tưởng lành mạnh nhưng tăng cân không ngờ, "phá" sức khỏe rất nhanh
Các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra năm kiểu bữa sáng phổ biến tưởng lành mạnh nhưng thực tế có thể gây tăng cân, béo bụng và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
