Nhân vật
Đàm Đôn Từ
2 bài 90 ngày
Khác 1Sản phẩm 1
Sự kiện liên quan
Dòng thời gian tin tức
-
Nấu cơm tỷ lệ 1 gạo 0,8 nước giúp làm chậm tăng đường huyết
Chuyên gia gợi ý giảm tỷ lệ nước khi nấu cơm từ 1:1,2 xuống 1:0,8 nhằm làm chậm quá trình hồ hóa tinh bột và kiểm soát đường huyết sau bữa ăn cho bệnh nhân đái tháo đường.
-
Loại cá bình dân chứa lượng DHA cao gần gấp 3 lần cá hồi: Chuyên gia khen bổ não, tốt cho tim mạch
Cá thu là loại cá bình dân chứa hàm lượng DHA và EPA vượt trội, được các chuyên gia đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng cho não bộ và tim mạch.
