Sống

Người phụ nữ 61 tuổi vẫn đi phượt, leo 3 đỉnh núi chỉ trong 7 ngày: Bí quyết gói gọn trong "3 đủ"

Ý chính

  • Bà Nguyễn Thị Bích Vân, 61 tuổi, đã chinh phục 42 ngọn núi và trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người.

  • Bà bắt đầu đam mê leo núi sau chuyến xe xuyên Việt, Lào, Campuchia và thực hiện chuyến "phượt" 7.800 km ở Tây Bắc.

  • Gần đây, bà đã chinh phục 3 đỉnh núi và ba ngọn thác nguy hiểm trong 7 ngày liên tục.

  • Bà Vân luyện tập thể dục đa dạng và ăn uống đầy đủ dưỡng chất để duy trì sức khỏe, đồng thời học kỹ năng an toàn khi đi phượt.

  • Bà ước mơ chạy 21km ở 63 tỉnh thành và đã hoàn thành gần 30 tỉnh đến nay.

Bà Nguyễn Thị Bích Vân (61 tuổi, sống tại Thị xã An Khê, Gia Lai) đã trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người với hành trình chinh phục 42 ngọn núi.

Bà Vân bắt đầu đam mê leo núi từ sau chuyến lái xe xuyên qua Việt Nam, Lào, Campuchia. Bà đã dành thời gian tìm hiểu và chinh phục các ngọn núi.

Đọc đầy đủ tại cafebiz.vn →

Nguồn: https://cafebiz.vn/nguoi-phu-nu-61-tuoi-van-di-phuot-leo-3-dinh-nui-chi-trong-7-ngay-bi-quyet-goi-gon-trong-3-du-176250320092159958.chn

Các tin khác

Quang Linh, Hằng Du Mục bị phạt 140 triệu đồng

Quang Linh, Hằng Du Mục bị phạt 140 triệu đồng

TPO - Theo Cục Phát thanh, truyền hình và thông tin điện tử, Quang Linh và Hằng Du Mục bị phạt theo khoản 5 Điều 34 Nghị định số 38/2021/NĐ-CP quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực văn hóa và quảng cáo, được sửa đổi, bổ sung bởi Nghị định số 129/2021/NĐ-CP ngày 30/12/2021 của Chính phủ, do có hành vi quảng cáo không đúng, gây nhầm lẫn về chất lượng đã được công bố. Số tiền xử phạt áp dụng cho hành vi này là 70 triệu đồng với mỗi cá nhân.