Nhà tâm lý học xã hội người Mỹ Maslach từng đề xuất khái niệm "kiệt sức nghề nghiệp". Chúng dùng để mô tả trạng thái suy kiệt về cảm xúc, tinh thần và thể chất do căng thẳng kéo dài—như thể toàn bộ năng lượng đã bị rút cạn.
Đây là tình trạng phổ biến ở nhiều người lao động, đặc biệt là những ai quá khao khát được công nhận. Họ đặt kỳ vọng quá cao vào bản thân, luôn cố gắng chứng tỏ mình, nhưng rồi lại mắc kẹt trong những mâu thuẫn nội tại không hồi kết.







