Sức khỏe

Nếu có 72 giờ, bạn sinh tồn như nào cho đúng?

Ý chính

  • Mốc 72 giờ là khoảng thời gian dự phòng thực tế để gia đình tự đáp ứng nhu cầu cơ bản khi lực lượng cứu hộ chưa tiếp cận kịp.

  • Túi ứng phó khẩn cấp cần có nước uống với mức khoảng 3-4 lít mỗi người mỗi ngày, thực phẩm không dễ hỏng và thuốc men.

  • Các vật dụng hỗ trợ khác bao gồm đèn pin, sạc dự phòng, tiền mặt, bản sao giấy tờ tùy thân và đồ dùng cá nhân.

  • Khi thảm họa xảy ra, người dân cần giữ bình tĩnh, tuân thủ lệnh sơ tán, sử dụng nhu yếu phẩm tiết kiệm và giữ liên lạc với người thân.

Đây không phải là lời cảnh báo rằng một thảm họa sắp xảy ra, mà là cách tiếp cận mới trong phòng, chống thảm họa: mỗi cá nhân và gia đình cần có khả năng tự bảo vệ, duy trì những nhu cầu thiết yếu trong giai đoạn đầu khi các dịch vụ công cộng và lực lượng cứu hộ chưa thể hỗ trợ ngay lập tức.

Khi xảy ra động đất, bão lũ, cháy lớn, sự cố hóa chất, mất điện diện rộng hoặc khủng hoảng xã hội, những hoạt động thường ngày có thể bị đảo lộn. Điện, nước sạch, thông tin liên lạc, giao thông và nguồn cung thực phẩm có thể gián đoạn. Đường sá bị chia cắt, bệnh viện quá tải, cửa hàng đóng cửa hoặc lực lượng cứu hộ phải ưu tiên những khu vực nguy hiểm nhất.

Đọc đầy đủ tại suckhoedoisong.vn →

Liên quan: Ủy ban châu Âu Hội Chữ thập đỏ

Cùng sự kiện: 7 báo khác nói gì

Thái Lan và nhiều quốc gia khuyến cáo người dân chuẩn bị túi sinh trữ khẩn cấp

Mới: Thủ tướng Thái Lan đã lên tiếng trấn an người dân, khẳng định nguồn cung lương thực ổn định và Hội đồng An ninh Quốc gia đang xem xét lập kho dự trữ.

Xem toàn bộ sự kiện →
Nguồn: https://suckhoedoisong.vn/neu-co-72-gio-ban-sinh-ton-nhu-nao-cho-dung-169261105125337931.htm

Các tin khác

Mùa hồng chín đỏ cây, ngon nhưng ai cần thận trọng?

Mùa hồng chín đỏ cây, ngon nhưng ai cần thận trọng?

Hiện trái hồng đang vào mùa, được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, ăn loại trái này không đúng cách có thể gây nguy hiểm. Đã có nhiều người bị tắc ruột sau khi ăn hồng, mới nhất là người đàn ông 40 tuổi ở Hải Phòng phải mổ cấp cứu.