Trong hầu hết trường hợp, thay đổi lối sống đúng cách có thể kiểm soát huyết áp một cách hiệu quả mà không cần phải dùng thuốc ngay khi có kết quả chẩn đoán. Kiểm soát huyết áp ổn định, lâu dài sẽ ngăn ngừa nguy cơ biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, suy tim hoặc bệnh thận, theo trang thông tin y học Medicine Net (Mỹ).
Điều chỉnh lối sống hợp lý có khả năng kiểm soát tốt huyết áp mà không cần dùng thuốc
