Gần đây, nếu trong các bữa ăn gia đình bạn toàn món thịt, khiến hệ tiêu hoá bị quá tải và cơ thể cảm thấy nặng nề, tăng cân thì bạn nên điều chỉnh lại chế độ ăn uống. Hãy bổ sung vào thực đơn bữa ăn hàng ngày những món nhẹ nhàng hơn. Chúng tôi gợi ý cho bạn một món ăn giàu vitamin và có thể hỗ trợ giảm cân. Đó là lúc món "Cần tây, hạt điều và củ hoa huệ". Màu sắc tươi mát của món ăn chắc chắn sẽ kích thích vị giác của bạn. Cần tây giòn tan kết hợp với củ hoa huệ ngọt ngào, phủ thêm hạt điều giòn rụm, tạo nên hương vị cân bằng và thơm ngon mà không hề ngấy.
Món ăn này nhanh chóng, dễ làm, cân bằng dinh dưỡng, lại có tính mát và dưỡng ẩm phổi, đặc biệt thích hợp cho mùa này. Cách chế biến không khó, nên đừng ngại thử nhé!
