Trí nhớ đóng một vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy quá trình học tập, tăng trưởng và phát triển của trẻ. Trẻ có trí nhớ kém hay gặp khó khăn ở trường, thiếu tự tin. Theo E Times, dưới đây là một số mẹo có thể giúp phụ huynh cải thiện trí nhớ và mức độ tập trung cho trẻ.
Trẻ em nên ngủ sâu khoảng 8-10 tiếng mỗi ngày. Ngủ nhiều giúp bé củng cố và tăng cường trí nhớ. Người lớn cần thiết lập cho trẻ thói quen ngủ đều đặn, ngủ đúng giờ, đủ giấc để thức dậy khỏe khoắn vào ngày hôm sau.
