"Hầu hết những trường hợp hay quên không phải dấu hiệu của ADHD hay sa sút trí tuệ. Nhưng nếu bạn lo lắng, hãy đi khám bác sĩ", chuyên gia nói.
Để ngăn chặn tính hay quên, Noor khuyên nên có một chỗ để đặt riêng những thứ cần thiết. "Hãy treo một cái móc gần cửa ra vào để treo chìa khóa. Nếu thấy chìa khóa để lung tung, hãy chuyển chúng đến đúng vị trí. Sau vài ngày, một thói quen sẽ dần hình thành", bà nói.
