Kỹ năng sống

Chọn và đeo balô đúng cách để trẻ tránh vẹo cột sống

ThS.BS Nguyễn Thụy Song Hà, Trung tâm Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết thống kê cứ 100 ca vẹo cột sống thì có khoảng 30 ca thuộc nhóm học sinh 10-18 tuổi. 85% số ca mắc chứng cong, vẹo cột sống có nguyên nhân tự phát ở tuổi vị thành niên. Đa số độ tuổi học sinh đều có nguy cơ mắc vẹo cột sống do tư thế ngồi học không đúng, như ngồi gác một chân, chống cằm một bên; mang balo, cặp sách quá lệch, sai cách; bàn ghế có kích thước, chiều cao không phù hợp..., thậm chí gây khuyết tật nếu không được điều trị và phòng ngừa.

Ngoài ra, vẹo cột sống còn có nhiều nguyên nhân khác. Trẻ có thể bị di truyền từ bố hoặc mẹ bị vẹo cột sống bẩm sinh. Trẻ cũng có nguy cơ từ khi còn trong bụng mẹ, bào thai phát triển nhanh, không thích ứng kịp với cơ thể mẹ khiến cột sống bị chèn ép, cong vẹo; người mẹ tiếp xúc với các hóa chất độc hại, sử dụng thuốc, ăn uống thực phẩm gây dị tật cho thai nhi; thai không dịch chuyển hoặc bị tác động mạnh trong suốt quá trình mang thai. Cũng có thể ngay trong lúc mẹ sinh, cổ tử cung của mẹ hẹp gây chèn ép cột sống của bé. Nhiều trường hợp khác xuất phát từ việc người lớn cho trẻ tập đứng, tập đi quá sớm.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/chon-va-deo-balo-dung-cach-de-tre-tranh-veo-cot-song-4505046.html

Các tin khác

Bốn ngày xác định tương lai Ronaldo

Bốn ngày xác định tương lai Ronaldo

Ngày 1/9, kỳ chuyển nhượng mùa hè 2022 sẽ khép lại. Có nghĩa là Cristiano Ronaldo chỉ còn 4 ngày để xác định tương lai trong bối cảnh mắc kẹt với hiện tại.
Những lợi ích của vắc-xin cúm với người có bệnh hô hấp mạn tính

Những lợi ích của vắc-xin cúm với người có bệnh hô hấp mạn tính

Cúm là bệnh truyền nhiễm cấp tính, lây qua đường hô hấp, đến nay vẫn là vấn đề sức khỏe toàn cầu cần được quan tâm. Đặc biệt, những người có bệnh hô hấp mạn tính được các Hiệp Hội Y Khoa Quốc tế và Bộ Y tế Việt Nam khuyến cáo nên tiêm vắc-xin cúm mỗi năm để phòng ngừa nhiễm cúm và tránh các biến chứng nặng do cúm gây ra.