Trong quan niệm của y học cổ truyền Trung Quốc, nho có vị ngọt pha chua, tính bình, được cho là có tác dụng ích khí huyết, sinh tân dịch, bổ can thận. Chính vì vậy, loại quả này còn được ví von là "trái cây bổ hư".
Tuy nhiên, khác với sầu riêng vốn có tính nóng và không phải ai cũng phù hợp để ăn nhiều, nho có tính chất được đánh giá là ôn hòa hơn. Đây cũng là lý do loại quả này được nhiều người lựa chọn khi thời tiết bước vào giai đoạn cuối hè, đầu thu.
