Loại nước "kích thích HỦY xương", Tết nhà nào cũng có: Bác sĩ cảnh báo càng uống xương càng giòn, dễ gãy

Tạp chí Parade của Mỹ đưa tin, quá trình loãng xương xảy ra khi cơ thể phá hủy mô xương cũ nhanh hơn tốc độ tạo xương mới, khiến mật độ xương giảm dần. Hệ quả là xương trở nên xốp, giòn và dễ gãy. Tình trạng này vốn phổ biến ở phụ nữ sau tuổi 40, rõ rệt hơn sau mãn kinh do thiếu hụt estrogen, và ở nam giới từ sau tuổi 50.

Điều đáng lo ngại, thói quen tiêu thụ nước giải khát có ga thường xuyên có thể khiến tốc độ mất xương diễn ra sớm hơn và nghiêm trọng hơn.

Đọc đầy đủ tại cafebiz.vn →