Cho dù bạn có một ông chủ nóng tính, khối lượng công việc không hợp lý hay đồng nghiệp ác ý thì môi trường làm việc "độc hại" có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe tinh thần của bạn, dẫn đến mức độ căng thẳng, mất ngủ và trầm cảm cao.
Môi trường làm việc độc hại là nơi bạn cảm thấy không an toàn về mặt tâm lý, thường có cảm giác tiêu cực, cạnh tranh không lành mạnh và gây hấn.
