Kỹ năng sống

Không nên uống cà phê vào những thời điểm này!

Cà phê là một trong những đồ uống được yêu thích nhất hiện nay. Ngoài kích thích sự tỉnh táo, cà phê còn có thể tăng cường khả năng nhận thức, hỗ trợ tiêu hóa, hoạt động như một chất chống viêm.

Nhà dinh dưỡng học Sharon Katzman đã chỉ ra một số nghiên cứu mới cho thấy cà phê thậm chí có thể là một phương pháp hữu ích chống lại chứng sa sút trí tuệ.

Đọc đầy đủ tại cafef.vn →

Nguồn: https://cafef.vn/khong-nen-uong-ca-phe-vao-nhung-thoi-diem-nay-2022080510160746.chn

Các tin khác

Cách ăn các loại hạt tốt cho não

Cách ăn các loại hạt tốt cho não

Không chọn hạt quá mặn hoặc quá ngọt, sử dụng đa dạng các loại và ăn thường xuyên hơn để tốt cho sức khỏe não bộ.
Bạn trẻ hào hứng ăn đậu đỏ ngày Thất tịch để "thoát ế"

Bạn trẻ hào hứng ăn đậu đỏ ngày Thất tịch để "thoát ế"

Nhiều bạn trẻ truyền tai nhau việc nếu những cặp đôi yêu nhau ăn chè đậu đỏ vào ngày Thất Tịch (mùng 7 tháng 7 âm lịch) thì họ sẽ có một tình yêu bền vững, còn với những người đang lẻ bóng một mình sẽ tìm được "một nửa".