Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền mà còn chịu tác động từ những lựa chọn trong bữa ăn hằng ngày. Theo nghiên cứu đăng trên European Heart Journal, việc ăn quá mặn có liên quan đến nguy cơ tử vong sớm cao hơn. Kết quả được rút ra sau khi phân tích dữ liệu của 501.379 người trong cơ sở dữ liệu Ngân hàng sinh học Vương Quốc Anh. Kết quả cho thấy đây là một thói quen khi ăn uống mà nhiều người nên cân nhắc thay đổi.
Nghiên cứu trên hơn 500.000 người đã chỉ ra thường xuyên ăn mặn có thể cắt giảm tuổi thọ (Ảnh minh họa).
