Hầu như ai cũng chỉ vắt chanh lấy nước mà bỏ đi phần cực kỳ quý giá

Không phải ngẫu nhiên, hành lá thường xuyên được chế biến cùng các món khai vị và nhiều món ăn quen thuộc của người Việt bởi đây vừa là thực phẩm gia vị hàng đầu vừa là vị thuốc phòng chống được nhiều loại bệnh.

Vỏ quả sầu riêng có thể dùng trong những bài thuốc trị đầy bụng, khó tiêu, cảm sốt, viêm gan vàng da và tiêu chảy.

Thiếu sắt ảnh hưởng đến sự phát triển và dẫn đến thiếu máu nên trẻ cần được bổ sung theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Nhiều người cho rằng bì lợn, còn gọi là da heo, màu trắng sáng mới là sạch và an toàn? Nhờ bác sĩ tư vấn cách chọn bì đúng cách? (Xuân, 29 tuổi, Hà Nội).

Thật tuyệt vời khi quá trình "lên đỉnh" khi "yêu" được diễn ra thuận lợi. Vậy các cặp đôi nên ăn gì để thúc đẩy quá trình "lên đỉnh: nhanh hơn khi "yêu"? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp những thông tin bổ ích cho bạn.

Người không dung nạp lactose, các loại sữa hạt là lựa chọn tốt, còn người dị ứng với hạt cứng nên bỏ qua sữa hạnh nhân.

Từ xa xưa, lá sen đã được dùng để làm thuốc chữa bệnh. Ngày nay, y học hiện đại cũng sử dụng lá sen để sản xuất nhiều loại thuốc trị bệnh khác nhau. Tuy nhiên có những người không nên uống nước từ trà lá sen.

Nhiều người cho rằng dưa hấu có màu đỏ, ăn nhiều sẽ bị nóng trong và nhiệt. Điều này có đúng không, thưa bác sĩ? (Thu, 29 tuổi, Nam Định).

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, dù yêu thích mận đến mấy, bạn cũng chỉ nên ăn tối đa 10 quả một ngày để tránh những hậu quả cho sức khỏe nói trên.

Sữa chua được coi là một loại thực phẩm tăng cường sức khỏe mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể chúng ta.

Nhiều người khuyên thịt rã đông rồi không nên lại trữ lạnh lần nữa do có thể bị biến chất. Nhờ bác sĩ tư vấn cách bảo quản thịt đúng? (Hoa, 28 tuổi, Hà Nội).

Những người thể trạng âm hàn hoặc mang thai, khi vừa đi nắng về hay trước lúc ngủ thì không nên uống nước dừa để tránh gây hại cho sức khỏe.

Uống trà có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta như giúp chống viêm và giảm nguy cơ mắc một số bệnh vì vậy nên thưởng thức nó hàng ngày.

170 cán bộ y tế́ chuyên trách được chia sẻ kiến thức và hướng dẫn sử dụng phần mềm chăm sóc sức khỏe, dinh dưỡng cho bà mẹ, trẻ em từ Ajinomoto.

Các nhà khoa học từ hệ thống Mayo Clinic nổi tiếng của Mỹ chỉ ra 5 món ăn hầu như ai cũng có thể tìm thấy trong bếp giúp bạn tối ưu hóa chức năng bộ nhớ thông qua bổ sung "phytonutrients"

Uống một ly rượu sau 17h, ăn thực phẩm nguồn gốc từ thực vật, giảm thịt, uống nhiều nước và nhịn ăn gián đoạn là thói quen ăn uống của người dân vùng trường thọ.

Lá tía tô được xem là một loại thảo mộc, dược liệu an toàn và có nhiều ứng dụng trong cuộc sống. Tuy nhiên, giống như mọi loại thực phẩm khác, khi sử dụng không đúng cách, bạn có thể vô tình tạo ra những tác hại khôn lường và đặc biệt một số người không nên dùng lá tía tô.

Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí quốc tế Phytomedicine Plus đã chứng minh hiệu quả rõ rệt đối với quý ông của hạt cây đậu mèo, hay mọc hoang ở vùng núi các nước Nam - Đông Nam Á.

Xôi là một món ăn dân dã và quen thuộc đối với bất kì người Việt Nam nào. Nó không chỉ dễ ăn mà còn mang đậm hương vị dân tộc quê hương. Nhưng không phải ai cũng thích hợp với món ăn thơm ngon và bổ dưỡng này.

Cơm là loại thực phẩm bổ dưỡng và cung cấp cho cơ thể nhiều năng lượng.