Sức khỏe

Điều gì tạo nên niềm tin khi lựa chọn dinh dưỡng đầu đời cho trẻ?

Những năm đầu đời là giai đoạn trẻ phát triển nhanh về thể chất, não bộ, hệ miễn dịch và hệ tiêu hóa. Vì vậy, đáp ứng đúng nhu cầu dinh dưỡng ở từng giai đoạn luôn được xem là yếu tố quan trọng trong hành trình chăm sóc trẻ.

Thực tế, nhu cầu dinh dưỡng của trẻ không cố định mà thay đổi theo từng giai đoạn phát triển. Trong những tháng đầu đời, dinh dưỡng hỗ trợ tăng trưởng, phát triển não bộ cũng như sự trưởng thành của hệ miễn dịch và hệ tiêu hóa. Khi bước vào giai đoạn ăn dặm, cơ thể phải thích nghi với nhiều thực phẩm mới. Khi trẻ lớn hơn, nhu cầu năng lượng, protein, vitamin và khoáng chất cũng thay đổi theo mức độ vận động và tốc độ phát triển của cơ thể, não bộ.

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Liên quan: Dinh dưỡng
Nguồn: https://thanhnien.vn/dieu-gi-tao-nen-niem-tin-khi-lua-chon-dinh-duong-dau-doi-cho-tre-1852607201719543.htm

Các tin khác

Chỉ số xét nghiệm khi khám sức khỏe nam giới không nên "bỏ quên"

Chỉ số xét nghiệm khi khám sức khỏe nam giới không nên "bỏ quên"

Các chỉ số đường huyết, mỡ máu, chức năng gan thận được kiểm tra định kỳ, nhưng testosterone ở nam giới vốn liên quan mật thiết đến khối cơ, mật độ xương và sức khỏe tim mạch, hầu như chỉ được nhắc đến sau thời gian dài suy giảm, khi cơ thể có triệu chứng 'bất ổn'.
4 công dụng của lá khế

4 công dụng của lá khế

Lá khế được xem là một vị thuốc dân gian với nhiều công dụng như hỗ trợ giảm viêm, kháng khuẩn, làm dịu các bệnh ngoài da.