Vào mùa đông, cơ thể tôi hay gặp rắc rối về sức khỏe như ho khan, nghẹt mũi, đau nhức xương. Tôi nghe nói củ cải là nhân sâm của mùa đông, bồi bổ cơ quan hô hấp nhưng mỗi lần dùng, tôi có cảm giác đầy bụng. Xin chuyên gia tư vấn dùng như thế nào cho tốt nhất. Tôi xin cảm ơn! (Hoàng Hồng - Hà Nội).
Mỗi khi trời trở lạnh, không ít người gặp tình trạng mũi nghẹt, xoang bít, họng vướng đờm, ngực nặng, thậm chí tay chân tê cứng, khớp kêu răng rắc. Nhiều người cho rằng đó đơn thuần do “trời lạnh khó chịu”, song theo quan điểm Đông y, cái lạnh chỉ là yếu tố khởi phát.
