Sức khỏe

Cơ thể thay đổi như thế nào khi bạn uống trà mỗi ngày?

Trà là thức uống kéo dài tuổi thọ được những người sống lâu nhất trên thế giới yêu thích. Vậy thực chất, nó có tác dụng kéo dài tuổi thọ, bảo vệ chống ung thư và giảm nguy cơ mắc bệnh tim như thế nào?

Với hơn 1.500 loại, trà là một thức uống giúp bạn thư thái, dễ chịu với tác dụng chữa bệnh. Ở vùng màu xanh, trà được tiêu thụ thường xuyên và được cho là tốt cho sức khỏe hơn nước. 

Trà xanh giúp tăng cường hệ miễn dịch để chống lại bệnh tật và kéo dài cuộc sống khỏe mạnh. Lá trà có chứa chất chống oxy hóa mạnh gọi là polyphenol giúp ngăn ngừa ung thư, bệnh tim, loãng xương và các vấn đề mãn tính khác. 

Đọc đầy đủ tại dantri.com.vn →

Nguồn: https://dantri.com.vn/suc-khoe/co-the-thay-doi-nhu-the-nao-khi-ban-uong-tra-moi-ngay-20240425105045571.htm

Các tin khác

2/3 dân số Việt Nam nhiễm vi khuẩn H. pylori, phòng bệnh ra sao?

2/3 dân số Việt Nam nhiễm vi khuẩn H. pylori, phòng bệnh ra sao?

Việt Nam có tỉ lệ nhiễm vi khuẩn H. pylori cao, với ước tính 2/3 dân số mắc phải. Cẩn thận khi ăn uống tại các hàng quán ven đường vì việc vệ sinh dụng cụ ăn uống tại hàng quán rất kém, không loại bỏ hết được vi khuẩn H. pylori.
Tắm nhiều trong những ngày nắng nóng có nguy hiểm?

Tắm nhiều trong những ngày nắng nóng có nguy hiểm?

Sau khi đi dưới nắng, nhiều người về đến nhà vào tắm ngay cho mát, hoặc bất cứ khi nào thấy nóng nực, mồ hôi ra nhiều là lại đi tắm. Tắm nhiều như vậy trong những ngày nắng nóng có nguy hiểm?
Tai sưng to như khối u sau khi xỏ khuyên, vì sao?

Tai sưng to như khối u sau khi xỏ khuyên, vì sao?

Sau khi xỏ khuyên vành tai, nữ sinh xuất hiện ngứa sau đó sưng to. Dù đã đến bệnh viện mổ điều trị nhưng vẫn không cải thiện, chỉ thời gian ngắn vành tai lại sưng to như có một khối u.