tim mạch
7 ngày qua
Chủ đề sức khỏe tim mạch được quan tâm qua nhiều nghiên cứu dinh dưỡng, chuyên gia khuyến cáo bổ sung hợp lý các loại thực phẩm giàu kali và chất xơ để bảo vệ hệ tuần hoàn.
Ngày 3/11, các chuyên gia dinh dưỡng cho biết người trưởng thành cần bổ sung từ 2.600 đến 3.500 mg kali mỗi ngày tùy giới tính để hỗ trợ cân bằng natri và bảo vệ tim mạch.
Các thực phẩm quen thuộc như cam, táo và rau cải cúc được ghi nhận mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tiêu hóa và kiểm soát cân nặng nếu sử dụng có chừng mực.
Hội chứng lão nhi Hutchinson–Gilford được cảnh báo là bệnh di truyền cực hiếm khiến trẻ lão hóa sớm kèm theo nguy cơ tổn thương tim mạch nghiêm trọng.
Dòng thời gian tin tức
-
Thanh Niên
Sản phẩm
3 dấu hiệu người tiền tiểu đường nên đi khám sớm
Người mắc tiền tiểu đường thường thiếu triệu chứng rõ ràng nhưng cần đi khám sớm nếu xuất hiện tình trạng luôn có cảm giác đói, vết thương chậm lành hoặc thị lực đột ngột suy giảm.
-
CafeF
Sản phẩm
Loại cá chợ Việt bán đầy có lượng omega-3 gấp đôi cá hồi, bác sĩ khuyên ăn vào mùa thu: Chống viêm, hạ huyết áp, ăn được cả xương lợi đủ đường
Cá thu là loại thực phẩm giàu dưỡng chất đặc biệt phù hợp cho mùa thu với hàm lượng omega-3 cao vượt trội, mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho tim mạch, thị lực và hệ thần kinh.
-
VnExpress
Sản phẩm
Bí ngòi chứa dưỡng chất có lợi cho huyết áp
Bí ngòi là thực phẩm giàu kali, chất xơ và ít natri, hỗ trợ cân bằng điện giải, điều hòa huyết áp và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
-
VTC News
Sản phẩm
Robot nhỏ bằng hạt gạo giúp chữa các bệnh nhiễm trùng tim từ bên trong
Các kỹ sư tại Đại học Johns Hopkins đã phát triển hệ thống robot siêu nhỏ hoạt động bằng từ trường để đưa thuốc trực tiếp điều trị nhiễm trùng tim.
-
VnExpress
Sản phẩm
Cô gái suýt mất mạng vì uống 1 lít nước dừa mỗi ngày để giảm béo
Một phụ nữ tại Hàng Châu suýt tử vong do tăng kali máu cấp tính sau ba ngày liên tục uống một lít nước dừa mỗi ngày để giảm cân khi đang mắc bệnh thận.
-
VnExpress
Khác
5 thói quen buổi chiều tốt cho người cao huyết áp
Năm thói quen đơn giản vào buổi chiều như vận động nhẹ, ăn đồ ít muối, uống đủ nước giúp người cao huyết áp kiểm soát tốt sức khỏe tim mạch.
-
CafeF
Sản phẩm
Loại hạt được ví như "nữ hoàng" cho sức khỏe phụ nữ
Hạt lanh chứa hàm lượng dưỡng chất và lignan vượt trội, mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe phụ nữ như làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân và cân bằng nội tiết tố.
-
CafeBiz
Nhân sự
Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn được bổ nhiệm làm Phó Giám đốc Sở Y tế thành phố Hà Nội
Ông Nguyễn Đức Long, Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn, vừa được bổ nhiệm giữ chức vụ Phó Giám đốc Sở Y tế Hà Nội với thời hạn 5 năm.
-
VTC News
Sản phẩm
Bác sĩ tuyến tỉnh làm chủ kỹ thuật khó, "hồi sinh" 20 trái tim trong một tháng
Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ khẳng định năng lực chuyên môn khi thực hiện thành công 20 ca phẫu thuật tim phức tạp trong tháng 9/2026.
-
VnExpress
Khác
Dấu hiệu đau tim "đội lốt" tuổi già ở nam giới
Các chuyên gia y tế cảnh báo nam giới không nên chủ quan với các triệu chứng như khó thở, mệt mỏi vì đây có thể là dấu hiệu của bệnh tim mạch âm thầm.
-
Thanh Niên
Khác
Hà Nội: Hàng trăm ca bệnh cúm nhập viện mỗi tuần
CDC Hà Nội ghi nhận 200-300 ca cúm nhập viện mỗi tuần, cảnh báo nguy cơ biến chứng nặng ở người cao tuổi và người có bệnh nền dù triệu chứng ban đầu có thể chỉ là sốt nhẹ.
-
24h
Khác
Dược liệu quý có màu đặc biệt, cực tốt cho sức khỏe xương khớp và trí nhớ
Gừng đen là dược liệu quý thuộc họ gừng, nổi bật với hàm lượng flavonoid cao, hỗ trợ giảm cân, cải thiện xương khớp, trí nhớ và tăng cường miễn dịch.
-
VnExpress
Nhân sự
Nguyên phó chủ tịch VFF thoát cửa tử sau ca ghép gan
Nguyên Phó chủ tịch VFF Phạm Văn Tuấn đã bình phục và xuất viện sau ca đại phẫu ghép gan phức tạp kéo dài 7,5 giờ tại Bệnh viện Quân y 175.
-
VnExpress
Chính sách
Nguy cơ bệnh tật khi người Việt ngày càng chuộng đồ siêu chế biến
Thói quen tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến tại Việt Nam gia tăng mạnh, làm dấy lên lo ngại về nguy cơ gia tăng các bệnh béo phì và tim mạch ở giới trẻ.
-
24h
Khác
5 thói quen đơn giản mỗi ngày giúp tim mạch khỏe
Bảo vệ sức khỏe tim mạch hiệu quả bằng 5 thói quen hàng ngày gồm ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, không hút thuốc, ngủ đủ giấc và kiểm tra sức khỏe.
-
Thanh Niên
Khác
Ô nhiễm không khí: Người lớn tuổi mắc bệnh tim, phổi nên tập thể dục thế nào?
Người lớn tuổi mắc bệnh tim và phổi mạn tính cần thận trọng theo dõi chất lượng không khí và điều chỉnh việc tập luyện để bảo vệ sức khỏe.
-
VnExpress
Sản phẩm
Vòng bụng tăng sau tuổi 40 gây hại thế nào
Vòng bụng tăng sau tuổi 40 thường phản ánh tình trạng tích tụ mỡ nội tạng, làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính nguy hiểm như tim mạch và tiểu đường.
-
VnExpress
Khác
Mắc cúm có nên xông lá, tập thể dục cho ra mồ hôi?
Chuyên gia y tế cảnh báo thói quen xông lá hay tập thể dục gắng sức để ra mồ hôi khi bị cúm có thể gây mất nước, bỏng nhiệt và hại tim mạch.
-
VnExpress
Khác
Giáo sư tim mạch Anh tiết lộ 3 bài tập giúp giảm đột tử sau tuổi 50
Chuyên gia tim mạch Anh khuyến nghị người trên 50 tuổi nên kết hợp tập aerobic và rèn luyện sức mạnh ba nhóm cơ ngực, bắp chân, cơ mông nhằm giảm nguy cơ tử vong.
-
CafeF
Khác
Loại quả "ăn như bánh mì", là siêu thực phẩm tốt cho tim mạch
Quả sa kê chứa nhiều tinh bột và dưỡng chất thiết yếu, mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tiêu hóa, làn da và mái tóc.