Chủ đề
Sức khỏe hô hấp
2 bài 90 ngày
Khác 2
Sự kiện liên quan
Dòng thời gian tin tức
-
VnExpress
Khác
5 thói quen khiến ho nặng hơn vào buổi tối
Nằm ngửa không kê cao đầu, ăn tối muộn, phòng ngủ khô lạnh, thiếu nước và ít vệ sinh chăn ga là năm thói quen khiến cơn ho nặng hơn vào ban đêm.
-
VnExpress
Khác
Cách giảm thói quen thở bằng miệng
Thói quen thở bằng miệng kéo dài có thể gây khô họng và giảm chất lượng giấc ngủ, có thể được cải thiện thông qua việc điều chỉnh cách hít thở và giảm căng thẳng.