Tristan Lee (53 tuổi) trông trẻ hơn tuổi thật 30 năm, thường xuyên phải dùng giấy tờ chứng minh tuổi.
Ông duy trì lối sống ăn chay, lạc quan, tránh thực phẩm chế biến sẵn và tập thể dục đều đặn.
Tristan tiêm Botox nhưng cho rằng trẻ trung nhờ dinh dưỡng, năng động và tư duy tích cực.
Ông chăm sóc da bằng kem chống nắng, đội mũ và ưu tiên rau củ, protein trong bữa ăn.
Dù đã U60, ông vẫn bị yêu cầu xuất trình giấy tờ khi mua thuốc hoặc giao dịch.
Huấn luyện viên sức khỏe Tristan Lee (53 tuổi, Anh), người cho biết ông đã từng bị nhầm là con trai của một người bạn, chia sẻ ông ăn chay và duy trì "tư duy vui tươi và lạc quan" để giúp bản thân trẻ lâu.
Trong khi những người khác cùng tuổi "kêu ca" và "tỏa ra vẻ già nua", Tristan lại tập trung vào việc thân thiện và khỏe mạnh - kết quả là ông tin rằng mình trông trẻ hơn ít nhất một nửa tuổi thật.
