Nhà văn nổi tiếng người Nga - Lev Tolstoy đã nói trong cuốn sách nổi tiếng "Anna Karenina": "Những gia đình hạnh phúc đều giống nhau, những gia đình bất hạnh đều có những nỗi bất hạnh riêng".
Trên thực tế, câu nói này đúng đắn ở nhiều khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta. Cuộc sống ngày càng tồi tệ, mỗi người lại có nguyên nhân khác nhau. Nhưng nếu nhìn vào những người sống ngày một tốt hơn, quỹ đạo cuộc sống của họ thường giống nhau đến bất ngờ. Đó chính là sở hữu những thói quen tốt và bồi dưỡng thế giới nội tâm.
