Nhà sư Yongey Mingyur Rinpoche cho rằng hạnh phúc không đến từ tìm kiếm thêm tiện nghi mà từ khả năng đối diện với cảm xúc, chấp nhận thay đổi và rèn tâm trí.
Yongey Mingyur Rinpoche, đứng đầu tu viện Phật giáo Tây Tạng Tergar Osel Ling ở Kathmandu, Nepal, được biết đến qua nhiều nghiên cứu về não bộ của những người thực hành thiền lâu năm.


