Người ta vẫn nói "một ngày bắt đầu từ bữa sáng", nhưng ít ai ngờ rằng chỉ cần thay đổi MỘT món trong bữa sáng quen thuộc, cả cân nặng lẫn sức khỏe gan có thể thay đổi ngoạn mục. Câu chuyện của một cụ bà gần 70 tuổi được bác sĩ tiêu hóa - gan mật Tiền Chính Hoằng (Đài Loan, Trung Quốc) chia sẻ mới đây đang khiến nhiều người phải nhìn lại thói quen ăn sáng của chính mình.
Đây là câu hỏi mà bác sĩ Tiền Chính Hoằng thường xuyên nhận được từ bệnh nhân. Và mỗi lần như vậy, ông đều hỏi ngược lại một câu duy nhất: "Vậy bữa sáng nên ăn gì?".
