Phòng ngủ là nơi cơ thể thật sự được nghỉ ngơi, chứ không chỉ để “đặt lưng xuống giường”. Thế nhưng, không ít gia đình lại chăm chút phòng khách kỹ lưỡng mà bỏ qua phòng ngủ.
Ít ai để ý rằng màu sắc trong phòng ngủ có thể giúp cơ thể thả lỏng, hoặc ngược lại, âm thầm khiến não bộ luôn ở trạng thái căng thẳng. Theo các chuyên gia nội thất, chỉ cần chọn sai gam màu, không gian nghỉ ngơi cũng có thể trở thành yếu tố gây mất ngủ mà gia chủ không hề nhận ra.
