Theo Yogi Bùi Thu Huyền, Cứ mỗi dịp gần Tết, các chị em lại tất bật tìm mọi cách giảm cân thần tốc để kịp diện những bộ áo dài thướt tha hay váy áo lộng lẫy du xuân.
Trên thực tế, nỗ lực này thường không mang lại kết quả như ý, thậm chí còn khiến cơ thể rơi vào trạng thái suy nhược, mệt mỏi ngay ngưỡng cửa năm mới.
