Kỹ thuật viên phục hồi chức năng Trần Hữu Lộc, Đơn vị Điều trị Ban ngày, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - cơ sở 3 cho biết, phương pháp trị liệu nhiệt (thermotherapy) là một kỹ thuật thư giãn cơ bằng cách sử dụng nhiệt độ ấm để giảm đau, tăng tuần hoàn máu và thúc đẩy thư giãn cơ bắp. Nhiệt trị liệu được thường xuyên sử dụng đặc biệt trong các bệnh thuộc về hệ vận động: giảm đau, co thắt, co cứng, giảm tầm vận động, đau cấp và mạn tính.
Dưới đây là một số phương pháp trị liệu nhiệt phổ biến trong thư giãn cơ:
