Đu đủ cung cấp beta-carotene và vitamin C giúp võng mạc tiếp nhận ánh sáng và bảo vệ tế bào khỏi gốc tự do.
Xoài chứa lutein và zeaxanthin tập trung tại vùng hoàng điểm, hỗ trợ bảo vệ mắt trước tác động của ánh sáng.
Dưa lưới là nguồn cung cấp beta-carotene và vitamin C dồi dào, hỗ trợ khả năng nhìn trong điều kiện ánh sáng yếu.
Cam cung cấp vitamin C giúp duy trì mạch máu khỏe mạnh và phòng ngừa các bệnh về mắt liên quan đến tuổi tác.
Đào chứa các carotenoid tự nhiên giúp duy trì sức khỏe võng mạc và hoàng điểm cho người sử dụng.
Đu đủ, xoài, dưa lưới, cam và đào cung cấp vitamin, chất chống oxy hóa, góp phần duy trì chức năng thị giác, hỗ trợ bảo vệ tế bào võng mạc.
Võng mạc là lớp mô nhạy cảm với ánh sáng nằm ở phía sau mắt, có nhiệm vụ tiếp nhận hình ảnh và truyền tín hiệu đến não. Cơ quan này cần nhiều dưỡng chất để duy trì hoạt động, trong đó có vitamin A, C và các carotenoid như lutein, zeaxanthin. Bổ sung đa dạng quả giàu dưỡng chất này là một phần của chế độ ăn có lợi cho mắt.
