Dinh dưỡng

4 thực phẩm giúp nam giới "khỏe cả trong lẫn ngoài"

TS.BS Trà Anh Duy, Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men’s Health, cho biết 4 thực phẩm dưới đây không chỉ hỗ trợ sức khỏe tổng thể mà còn có lợi trong việc tăng cường khả năng sinh lý của nam giới.

Ngoài giúp kích thích tình dục, tăng sinh testosterone, cải thiện số lượng và chất lượng của tinh trùng, hàu biển còn giúp tăng sinh kháng thể cho nam giới. Tuy nhiên, việc dùng hàu sai cách với một lượng lớn có thể gây ngộ độc.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/4-thuc-pham-giup-nam-gioi-khoe-ca-trong-lan-ngoai-4716286.html

Các tin khác

Độc hại của trào lưu sử dụng hoa cúc làm rau ăn

Độc hại của trào lưu sử dụng hoa cúc làm rau ăn

Hoa được trồng để trưng chứ không phải làm thực phẩm nên thường được sử dụng các loại thuốc trừ sâu, phân bón cho cây cảnh chứ không tuân thủ quy định nghiêm ngặt như trồng rau.
5 mẹo ăn lẩu không gây tăng cân

5 mẹo ăn lẩu không gây tăng cân

Chọn nồi, nước lẩu, nước chấm, ăn theo thứ tự và kèm món phụ là những mẹo giúp bạn ăn lẩu nhưng không tăng cân, tốt cho sức khỏe.
Thịt trữ ngăn đá nhiều ngày có gây ung thư?

Thịt trữ ngăn đá nhiều ngày có gây ung thư?

Gia đình tôi còn thừa nhiều thịt sau Tết nên trữ ngăn đá, song một số người cho rằng ăn thịt để lâu trong tủ lạnh nguy cơ ung thư, điều này có đúng? (Hồng, 34 tuổi, Hà Nội)
9 siêu thực phẩm tốt cho thận

9 siêu thực phẩm tốt cho thận

Đối với những người mắc bệnh thận, việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh với đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết là điều cần thiết.