Kỹ năng sống

4 cách ăn trứng giúp giảm cân hiệu quả

Theo Medical News Today, quả trứng luộc chín cỡ lớn chứa khoảng 77,5 calo và nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, gồm:

- Lutein và zeaxanthin: Các chất chống oxy hóa hỗ trợ thị lực khỏe mạnh.

Đọc đầy đủ tại vtcnews.vn →

Nguồn: https://vtcnews.vn/4-cach-an-trung-giup-giam-can-hieu-qua-ar964847.html

Các tin khác

Vì sao loạt trường tốp đầu xét tuyển bổ sung?

Vì sao loạt trường tốp đầu xét tuyển bổ sung?

Nhiều trường đại học (ĐH) y dược, sư phạm vừa thông báo tuyển bổ sung do thiếu chỉ tiêu. Đây là những trường, ngành thuộc tốp có điểm chuẩn cao trong mùa tuyển sinh năm nay.
5 thời điểm không nên uống nước dừa

5 thời điểm không nên uống nước dừa

Nước dừa là thức uống được nhiều người yêu thích vì tốt cho sức khoẻ nhưng không phải lúc nào cũng có thể uống được, dưới đây là 5 thời điểm không nên uống nước dừa.
Độc đáo ngày lựa chọn chuyên ngành bác sĩ nội trú: Cuộc ghép đôi trực tiếp

Độc đáo ngày lựa chọn chuyên ngành bác sĩ nội trú: Cuộc ghép đôi trực tiếp

Mười năm qua, ngày 9/9 đã trở thành ngày đặc biệt đối với sinh viên y khoa, Trường Đại học (ĐH) Y Hà Nội, khi họ trải qua hoạt động “ghép đôi” người - nghề với hình thức trực tiếp. Với tên gọi Matchday (ngày lựa chọn chuyên ngành bác sĩ nội trú), cùng với kì thi bác sĩ nội trú, đây được xem là kì thi sau ĐH độc đáo nhất hiện nay tại Việt Nam.