Bạn có thể đã nghe đến câu nói: "Sách là cửa sổ mở ra thế giới". Sách mở mang tâm trí của chúng ta đến những bối cảnh và thực tế mới. Song sách cũng có thể là cửa sổ cho chính chúng ta, giúp chúng ta khám phá điều khiến ta hạnh phúc và làm việc hiệu quả.
Đối với học giả về hạnh phúc - Tiến sĩ Kortni Alstor, sách là công cụ cơ bản trong việc nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần và thể chất của cô. Sách đã giúp Alston thể hiện phiên bản tốt nhất của chính mình tại nơi làm việc.
