Sức khỏe

1.000 người tham gia đồng diễn trong chương trình "Yoga vì một trái đất, một sức khỏe"

Giữa không gian rực rỡ ánh sáng và âm nhạc, những động tác yoga mềm mại nhưng đầy sức mạnh đã kết nối người tham dự bằng một năng lượng tích cực. Từ người cao tuổi đến những em nhỏ, từ người dân địa phương đến du khách quốc tế tất cả cùng hòa mình trong nhịp thở sâu, nhẹ và chậm, như một cách nhắc nhau lắng nghe bản thân và chữa lành từ bên trong.

 - Ảnh 1.

Hơn 1.000 người đồng diễn trong chương trình "Yoga vì một trái đất, một sức khỏe" tại TP.Đà Nẵng

ẢNH: HUY ĐẠT

Ông Nguyễn Văn Tưởu (69 tuổi, trú Q.Cẩm Lệ, Đà Nẵng) đến với yoga cách đây 6 năm, sau khi mắc bệnh rất nặng. Ban đầu chỉ nghĩ đơn giản là tập để tăng thể lực, nhưng càng tập ông càng nhận ra bộ môn này đem lại sự hồi phục tuyệt vời.

"Sức khỏe tôi cải thiện rõ rệt, tinh thần cũng vui vẻ hơn, nhờ bộ môn yoga mà bệnh tật của tôi đã được cải thiện", ông Tưởu tâm sự.

 - Ảnh 2.

Ông Nguyễn Văn Tưởu (trái) cho biết, sau 6 năm kiên trì gắn bó với yoga, ông đã dần lấy lại sức khỏe và cân bằng tâm trí

ẢNH: LỰC HUỲNH

Yoga kết nối các thế hệ

Trong dòng người đông đảo tham gia đồng diễn yoga tại TP.Đà Nẵng, không ít bạn trẻ lần đầu trải nghiệm. 

Chị Lê Thị Hằng (22 tuổi, quê tỉnh Gia Lai, hiện sống và làm việc tại TP.HCM) khi hay tin tại TP.Đà Nẵng tổ chức đồng diễn yoga, chị đã cùng các bạn đăng ký tham gia.

Chị Hằng cho biết mới tập yoga được 4 tháng, nhưng rất biết ơn lần "bén duyên" đó. "Khi mới bắt đầu, tôi gặp không ít khó khăn, nhất là ở các động tác khó nếu không chú ý kỹ thuật sẽ rất dễ dẫn đến chấn thương. Nhưng càng tập, tôi càng thấy mình bình tĩnh hơn, kiên nhẫn hơn", chị Hằng kể.

Cũng theo cô gái quê Gia Lai, đây là lần đầu chị đến sự kiện yoga hoành tráng như vậy với hơn 1.000 người yêu yoga tề tựu tại khu vực Cung thể thao Tiên Sơn để cùng biểu diễn, giao lưu học hỏi với những thầy dạy yoga trong và ngoài nước.

 - Ảnh 6.

Chị Lê Thị Hằng hào hứng từ TP.HCM ra TP.Đà Nẵng để tham gia đồng diễn yoga

ẢNH: HUY ĐẠT

Điều đặc biệt mà chị Hằng cảm nhận được ở yoga là sự gặp gỡ giữa thể xác và tinh thần. "Có những lúc em rất mệt, nhưng chỉ cần bước vào lớp học, nghe lời hướng dẫn của thầy cô, thực hiện các động tác hít thở đúng cách… thì tâm trí mình như dịu lại, thấy dễ chịu lắm", chị Hằng tâm sự.

Bà Phạm Thị Thành (71 tuổi, trú Q.Sơn Trà, TP.Đà Nẵng) cho biết yoga giờ đây đã trở nên quen thuộc và gần gũi với người Đà Nẵng.

"Không chỉ là phương pháp rèn luyện thể chất, yoga còn được xem như chiếc cầu nối để mỗi người tự chữa lành tinh thần, kiểm soát cảm xúc và hướng tới một lối sống tích cực", bà Thành nói.

Chương trình đồng diễn yoga quốc tế - Đà Nẵng 2025 chủ đề "Yoga vì một trái đất, một sức khỏe" do Liên hiệp các tổ chức hữu nghị TP.Đà Nẵng, Hội hữu nghị Việt Nam - Ấn Độ TP.Đà Nẵng phối hợp với Đại sứ quán Ấn Độ tại Việt Nam tổ chức, nhân dịp kỷ niệm Ngày quốc tế yoga lần thứ 11 (21.6.2015 - 21.6.2025). 

//Chèn ads giữa bài (runinit = window.runinit || []).push(function () { //Nếu k chạy ads thì return if (typeof _chkPrLink != 'undefined' && _chkPrLink) return; var mutexAds = '<zone id="l2srqb41"></zone>'; var content = $('[data-role="content"]'); if (content.length > 0) { var childNodes = content[0].childNodes; for (i = 0; i < childNodes.length; i++) { var childNode = childNodes[i]; var isPhotoOrVideo = false; if (childNode.nodeName.toLowerCase() == 'div') { // kiem tra xem co la anh khong? var type = $(childNode).attr('class') + ''; if (type.indexOf('VCSortableInPreviewMode') >= 0) { isPhotoOrVideo = true; } } try { if ((i >= childNodes.length / 2 - 1) && (i < childNodes.length / 2) && !isPhotoOrVideo) { if (i <= childNodes.length - 3) { childNode.after(htmlToElement(mutexAds)); arfAsync.push("l2srqb41"); } break; } } catch (e) { } } } }); function htmlToElement(html) { var template = document.createElement('template'); template.innerHTML = html; return template.content.firstChild; }
if (pageSettings.allow3rd && (typeof _isAdsHidden === 'undefined' || !_isAdsHidden)) { if (!laNuocNgoai) { //dable (function (d, a, b, l, e, _) { if (d[b] && d[b].q) return; d[b] = function () { (d[b].q = d[b].q || []).push(arguments) }; e = a.createElement(l); e.async = 1; e.charset = 'utf-8'; e.src = '//static.dable.io/dist/plugin.min.js'; _ = a.getElementsByTagName(l)[0]; _.parentNode.insertBefore(e, _); })(window, document, 'dable', 'script'); dable('sendLogOnce'); dable('renderWidget', 'dablewidget_QXedqQel'); } }
if (pageSettings.allow3rd && (typeof _isAdsHidden === 'undefined' || !_isAdsHidden)) { if (laNuocNgoai) { //taboola var elements = Array.from(document.querySelectorAll('div.detail-cmain figure')).concat(Array.from(document.querySelectorAll('div.detail-cmain p')).filter(p => !p.closest('figure'))); elements.sort((a, b) => (a === b ? 0 : (a.compareDocumentPosition(b) & Node.DOCUMENT_POSITION_FOLLOWING ? -1 : 1))); var target = elements[Math.floor(elements.length * 1.5 / 3)]; var newDiv = document.createElement('div'); newDiv.id = 'taboola-mid-article-widget'; target.parentNode.insertBefore(newDiv, target.nextSibling); window._taboola = window._taboola || []; _taboola.push({ mode: 'thumbnails-4x1', container: 'taboola-mid-article-widget', placement: 'Mid Article Widget', target_type: 'mix' }); } }

Các tin khác

Cứu sống một phụ nữ ngừng tim do điện giật

Cứu sống một phụ nữ ngừng tim do điện giật

Do sơ suất trong sinh hoạt, một người phụ nữ ở tỉnh Thanh Hóa bị điện giật dẫn đến ngừng tim, ngừng tuần hoàn với nguy cơ tử vong cao, nhưng đã may mắn được cứu sống kịp thời.
Bỏ thuốc, dùng tỏi để hạ huyết áp: Nên hay không?

Bỏ thuốc, dùng tỏi để hạ huyết áp: Nên hay không?

Đã nhiều năm sống chung với tăng huyết áp và mỡ máu, anh M.T.X (ở Tây Ninh) đều đặn uống thuốc theo chỉ định. Gần đây, anh băn khoăn liệu tỏi có thể giúp cải thiện bệnh, thậm chí thay thế thuốc điều trị hay không?
Sốt xuất huyết bùng phát sớm, nhiều trẻ nguy kịch vì đến viện muộn

Sốt xuất huyết bùng phát sớm, nhiều trẻ nguy kịch vì đến viện muộn

Dù mới đầu mùa, số ca bệnh sốt xuất huyết (SXH) nặng đã tăng, năm nay có thể là chu kỳ bùng phát tiếp theo, khi mùa mưa đến sớm và mưa rải rác kéo dài, tạo điều kiện lý tưởng cho muỗi sinh sản. Các bệnh viện nhi tại TPHCM ghi nhận số lượng ca SXH tăng nhanh trong những tuần đầu mùa mưa. Không ít trẻ phải hồi sức tích cực vì nhập viện muộn, sốc nặng, tổn thương đa cơ quan.
Sốt xuất huyết bùng phát sớm, hàng loạt trẻ nguy kịch vì đến viện muộn

Sốt xuất huyết bùng phát sớm, hàng loạt trẻ nguy kịch vì đến viện muộn

Dù mới đầu mùa, số ca bệnh sốt xuất huyết (SXH) nặng đã tăng, năm nay có thể là chu kỳ bùng phát tiếp theo, khi mùa mưa đến sớm và mưa rải rác kéo dài, tạo điều kiện lý tưởng cho muỗi sinh sản. Các bệnh viện nhi tại TPHCM ghi nhận số lượng ca SXH tăng nhanh trong những tuần đầu mùa mưa. Không ít trẻ phải hồi sức tích cực vì nhập viện muộn, sốc nặng, tổn thương đa cơ quan.
Bệnh án tâm thần giả, giám định trá hình: Bộ Y tế yêu cầu siết toàn hệ thống

Bệnh án tâm thần giả, giám định trá hình: Bộ Y tế yêu cầu siết toàn hệ thống

Mới đây tại cuộc họp do Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên chủ trì về quán triệt công tác giám định pháp y, giám định pháp y tâm thần và bắt buộc điều trị, lãnh đạo Bộ Y tế nhấn mạnh, người đứng đầu đơn vị phải hoàn toàn chịu trách nhiệm trước pháp luật nếu để xảy ra sai phạm.
Suy kiệt, nhiễm khuẩn huyết vì lạm dụng thuốc chứa corticoid kéo dài

Suy kiệt, nhiễm khuẩn huyết vì lạm dụng thuốc chứa corticoid kéo dài

Corticoid là nhóm thuốc được chỉ định trong nhiều bệnh lý khác nhau do có tác dụng chống viêm, chống dị ứng, ức chế miễn dịch. Vì thuốc thường làm giảm nhanh các triệu chứng, lạm dụng corticoid là hiện tượng khá phổ biến. Nhiều bệnh nhân đã gặp phải những tác dụng phụ nặng nề do sử dụng không hợp lý nhóm thuốc này.
LULLABY- Dành trọn cho bé những dịu nhẹ yêu thương

LULLABY- Dành trọn cho bé những dịu nhẹ yêu thương

TP - LULLABY là thương hiệu quần áo trẻ em hàng đầu tại Việt Nam, với hành trình phát triển bền vững suốt 13 năm qua. Được thành lập từ năm 2012, LULLABY luôn đặt chất lượng và sự an toàn của bé yêu lên hàng đầu, sử dụng 100% các loại nguyên vật liệu từ các nhà cung cấp uy tín trên thế giới. Các sản phẩm của LULLABY không chỉ mềm mại, thoáng mát mà còn có thiết kế tinh tế, hiện đại, phù hợp với làn da nhạy cảm của trẻ nhỏ.
(21-6) LULLABY- Dành trọn cho bé những dịu nhẹ yêu thương

(21-6) LULLABY- Dành trọn cho bé những dịu nhẹ yêu thương

TP - LULLABY là thương hiệu quần áo trẻ em hàng đầu tại Việt Nam, với hành trình phát triển bền vững suốt 13 năm qua. Được thành lập từ năm 2012, LULLABY luôn đặt chất lượng và sự an toàn của bé yêu lên hàng đầu, sử dụng 100% các loại nguyên vật liệu từ các nhà cung cấp uy tín trên thế giới. Các sản phẩm của LULLABY không chỉ mềm mại, thoáng mát mà còn có thiết kế tinh tế, hiện đại, phù hợp với làn da nhạy cảm của trẻ nhỏ.
Bé gái 16 tháng tuổi nguy kịch vì mẹ nấu ăn bằng.... nước giếng

Bé gái 16 tháng tuổi nguy kịch vì mẹ nấu ăn bằng.... nước giếng

Bệnh nhi ngụ tỉnh Long An đã rơi vào tình trạng nguy kịch vì nhiễm độc nitrat – chất thường tồn tại trong nước giếng ô nhiễm. Bác sĩ cảnh báo, nước giếng có thể chứa chất độc nitrat, dễ gây ngộ độc nặng, đặc biệt nguy hiểm với trẻ nhỏ.