Sức khỏe

Từ điển mini Ươm Mầm Hạnh Phúc: Để con lớn lên với nụ cười tỏa sáng trên môi

Ngạn ngữ Nigeria có câu “Cần một ngôi làng để nuôi dạy một đứa trẻ”. Sinh con ra đã vất vả, nuôi dạy một đứa trẻ đúng cách lại càng khó khăn hơn rất nhiều. Khi chưa ý thức đúng về việc này, cha mẹ có thể vô tình gây ra những tổn thương tinh thần ảnh hưởng tới sự phát triển của con trẻ.

Theo Tiến sĩ Tâm lý học Tô Nhi A - Giảng viên Đại học Kinh tế - Tài chính TP.HCM (UEF), ngay từ trong những giao tiếp hàng ngày giữa bố mẹ và con trẻ, sự cẩn trọng là điều cần thiết để không gây ra những tổn thương tinh thần cho các con. Với mong muốn phụ huynh có những công cụ trực quan, biết cách giao tiếp và trò chuyện với trẻ cũng như nâng cao kiến thức về vấn đề sức khỏe tâm lý, Wall's phối hợp cùng Tiến sĩ Tâm lý Tô Nhi A cho ra đời bộ Từ điển mini Ươm Mầm Hạnh Phúc dựa trên những tình huống phổ biến khi cha mẹ thường vô tình làm tổn thương con.

Khi con bị điểm kém hoặc thành tích không cao

Bất kỳ cha mẹ nào cũng đặt kỳ vọng ít nhiều vào con cái. Thế nên, khi con nhận về kết quả bài thi kém, nhiều người khó chịu, tức giận dẫn đến việc la mắng con. Việc này về lâu dài sẽ gây hại cho trẻ về mặt tinh thần rất nhiều, đặc biệt với những trẻ đã tự ti rồi sẽ cảm thấy càng tự ti hơn.

Thay vì la mắng, cha mẹ cần có cách tiếp cận mới - hãy lắng nghe các vấn đề của con; tinh tế quan sát để biết điểm mạnh điểm yếu của trẻ, giúp con cải thiện và phát huy được năng lực của mình.

Từ điển mini Ươm Mầm Hạnh Phúc: Để con lớn lên với nụ cười tỏa sáng trên môi - 1

Sự hỗ trợ từ cha mẹ sẽ giúp giảm áp lực tâm lý cho con trong việc học tập

Khi con bị bạn bè bắt nạt

Bắt nạt học đường vẫn luôn là vấn nạn chưa được giải quyết triệt để. Nếu cha mẹ không xử lý khéo léo kịp thời, tổn thương tinh thần sẽ càng phóng đại những cơn đau thể xác mà con đã phải gánh chịu, và khiến con tránh né trường học hay thậm chí xã hội bên ngoài. Trong đó, điều tối kỵ là dửng dưng hoặc không tin tưởng, đổ lỗi cho trẻ.

Hướng dẫn con đối mặt với vấn đề là phương pháp hay để giúp con phát triển. Con cần được trao quyền tự chủ, tự tìm giải pháp để xây dựng lòng can đảm và khả năng xử lý các khó khăn trong tương lai. Cha mẹ đóng vai trò là người dẫn đường, giúp con biết được hướng đi nào là tốt nhất và luôn sẵn sàng can thiệp khi cần.

Từ điển mini Ươm Mầm Hạnh Phúc: Để con lớn lên với nụ cười tỏa sáng trên môi - 2

Cha mẹ nên cho trẻ thấy mình là chỗ dựa đáng tin cậy mỗi khi con gặp khó khăn

Con bị chê bai ngoại hình

Những câu nói chê bai về ngoại hình - mà thường gặp nhất là từ chính người thân quen trong gia đình, dù vô tình hay cố ý, đều sẽ gây ra tổn thương tinh thần cho con. Vì tuổi còn nhỏ, trẻ sẽ không có đủ “kháng thể” trước những tác động tâm lý này, và dễ bị tổn thương sâu sắc, tự ti, mặc cảm.

Cha mẹ đóng vai trò cực kỳ quan trọng để xây dựng sự tự tin của con, đừng chỉ lặng im bỏ qua vì nghĩ đó là lời nói đùa. Con cần học được cách yêu bản thân, trân trọng mọi đặc điểm trên cơ thể mình từ chính gia đình mình trước tiên.

Từ điển mini Ươm Mầm Hạnh Phúc: Để con lớn lên với nụ cười tỏa sáng trên môi - 3

Hãy là “vitamin” tích cực để gieo sự tự tin cho con

Con bị ngăn cấm thực hiện các hành động, lời nói mà không có giải thích đi kèm

Trẻ con như một tờ giấy trắng, sẽ đôi lúc hành động dựa trên mong muốn mà không biết hậu quả, hoặc vô thức bắt chước người khác. Với những hành động chưa thích hợp, sự ngăn cấm không lý do từ cha mẹ không khiến trẻ cải thiện và sửa đổi, mà còn gây sự ức chế và thậm chí kích thích tâm thế “chống đối” trong con.

Cha mẹ được khuyến khích làm “ngọn hải đăng” dẫn lối con với những giải thích kèm hướng giải quyết phù hợp. Hãy tôn trọng con vì con cần thời gian học hỏi và lớn lên.

Từ điển mini Ươm Mầm Hạnh Phúc: Để con lớn lên với nụ cười tỏa sáng trên môi - 4

Kiên nhẫn hướng dẫn, giải thích để trẻ hiểu rõ vấn đề và cải thiện

Khi cha mẹ đổ lỗi cho con vì những áp lực của mình

Đây là một sai lầm mà nhiều cha mẹ mắc phải khi vô tình mang áp lực công việc đè nặng lên con trẻ. Kết quả là, con không thể hoàn thiện về mặt cảm xúc, tính cách khi luôn phải lo lắng, sợ hãi hay tệ hơn là học những điều xấu từ cha mẹ. Đừng để tình thương của mình trở thành hành động “bị ép buộc phải làm” và làm cớ cho những vấn đề cả trẻ và cha mẹ đang mắc phải.

Mỗi cha mẹ cũng cần làm gương để con học được những đức tính tốt và giúp con hiểu rõ vai trò của mỗi người trong gia đình với lý do xác đáng.

Từ điển mini Ươm Mầm Hạnh Phúc: Để con lớn lên với nụ cười tỏa sáng trên môi - 5

Thưởng kem Wall’s con thích mỗi khi con làm tốt vai trò của mình

TS. Tô Nhi A cho biết: “Yếu tố quan trọng nhất để nuôi dưỡng đứa trẻ hạnh phúc là giáo dục gia đình tích cực, với sự yêu thương được thể hiện qua cả lời nói và hành động của cha mẹ. Tổn thương tinh thần qua lời nói mang sức nặng không kém nỗi đau về thể xác nên mỗi cha mẹ đều cần cẩn trọng và tinh tế trong từng lời nói của mình”. Đó cũng là mong muốn của chiến dịch “Gieo yêu thương, ươm mầm hạnh phúc” do nhãn hàng Wall’s, Lifebuoy và OMO từ công ty Unilever Việt Nam cùng phối hợp thực hiện. Bộ từ điển mini trên sẽ là hình thức tư vấn tâm lý mới mẻ giúp các bậc phụ huynh có cái nhìn sâu hơn vào tâm lý của con trẻ, từ đó yêu thương được thể hiện đúng cách và hiệu quả hơn.

Với sự đồng hành của Hội Bảo vệ quyền trẻ em Việt Nam, Tiến sĩ tâm lý Tô Nhi A, Thạc sĩ tâm lý Tú Anh và các chuyên gia tâm lý hàng đầu, chiến dịchGieo yêu thương, Ươm mầm hạnh phúc mang đến cho các bậc phụ huynh cái nhìn mới về việc chăm sóc sức khỏe tinh thần cho trẻ thông qua chuỗi hoạt động, bao gồm: Từ điển mini “Ươm mầm hạnh phúc”, chuỗi chương trình tư vấn trực tuyến (livestream) với những lời khuyên hữu ích giúp con được phát triển toàn diện và an toàn về mặt tâm lý, cùng tập phát sóng đặc biệt “Nuôi dưỡng một đứa trẻ hạnh phúc” trên chương trình “Vui sống mỗi ngày” của VTV3. Qua chiến dịch, hơn 6.000 phần quà thiết thực được trao đến trẻ em khó khăn trên khắp 63 tỉnh thành Việt Nam.

Các tin khác

Hình dạng tinh trùng nào có khả năng thụ tinh hiệu quả nhất?

Hình dạng tinh trùng nào có khả năng thụ tinh hiệu quả nhất?

Hình thái tinh trùng đề cập đến hình dạng của tinh trùng dưới kính hiển vi, cụ thể là xem hình dạng của đầu tinh trùng và kích thước của tinh trùng. Hình dạng đầu rất quan trọng vì nó ảnh hưởng đến khả năng hòa tan bề mặt bên ngoài của trứng và thụ tinh của tinh trùng.
Bí quyết sống khỏe của Nghệ sĩ ưu tú Thành Lộc

Bí quyết sống khỏe của Nghệ sĩ ưu tú Thành Lộc

So với bạn bè, đồng nghiệp cùng thế hệ, nghệ sĩ Thành Lộc trông trẻ và khỏe hơn rất nhiều dù đã bước qua tuổi 60. Bí quyết “sống thọ - sống khỏe” của ông chú U60 là luôn “mặc áo giáp” cho gan – cơ quan quan trọng thứ 2 trong cơ thể.
Đại tràng hay tái đi tái lại: Đi ngoài nhiều lần phân nát không thành khuôn?

Đại tràng hay tái đi tái lại: Đi ngoài nhiều lần phân nát không thành khuôn?

Xin chào bác sỹ, tôi là Minh 55 tuổi, tôi hay có triệu chứng đi ngoài nhiều lần 3-4 lần/ ngày phân không thành khuôn, đặc biệt đau bụng, đi ngoài bị nặng hơn sau đi ăn đồ tanh hoặc đồ lạnh. Tôi có đi khám và được chẩn đoán Hội chứng ruột kích thích. Bác sỹ cho tôi hỏi tôi phải làm sao để cải thiện bệnh để không tái lại nữa ạ?
Sau vụ bé 7 tháng tuổi nguy kịch do gia đình nhầm sốt xuất huyết với rối loạn tiêu hóa, chuyên gia chỉ rõ dấu hiệu cảnh báo bệnh, tuyệt đối không chủ quan

Sau vụ bé 7 tháng tuổi nguy kịch do gia đình nhầm sốt xuất huyết với rối loạn tiêu hóa, chuyên gia chỉ rõ dấu hiệu cảnh báo bệnh, tuyệt đối không chủ quan

Có những trường hợp ở trẻ em với biếu hiện sốt không cao, kèm với triệu chứng tiêu hóa nên phụ huynh và nhân viên y tế dễ mất cảnh giác với bệnh sốt xuất huyết, chỉ nghĩ bé bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy nhiễm trùng dẫn đến đưa trẻ nhập viện trễ.
Chọn đúng “thứ này” – cụ ông 88 tuổi bị tiểu đêm, tiểu són nay đã cải thiện, sống khỏe, ngủ ngon

Chọn đúng “thứ này” – cụ ông 88 tuổi bị tiểu đêm, tiểu són nay đã cải thiện, sống khỏe, ngủ ngon

Chúng tôi gặp một cụ ông năm nay đã 88 tuổi đầy minh mẫn, khỏe mạnh. Da dẻ ông vẫn căng bóng, đọc chữ rõ ràng mà không cần đeo kính, nói chuyện với chúng tôi bằng năng lượng vui vẻ, hân hoan. Không thể nghĩ rằng chỉ vài năm trước thôi, ông đã từng mất ăn mất ngủ khi mắc phải tiểu đêm, tiểu són vô cùng khổ sở.
Không phải lúc nào cũng nên quan hệ, cần lưu ý những thời điểm sau

Không phải lúc nào cũng nên quan hệ, cần lưu ý những thời điểm sau

“Chuyện ấy” là nhu cầu không thể thiếu của cuộc sống lứa đôi và còn mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Thế nhưng, theo nhiều chuyên gia tình dục học, cũng có những thời điểm tuyệt đối tránh “chuyện ấy” để không bị tổn hại cho sức khỏe.
44% người thành thị bị mỡ máu cao, nguyên nhân do đâu?

44% người thành thị bị mỡ máu cao, nguyên nhân do đâu?

Mỡ máu cao là căn bệnh phổ biến ở thành thị khi có tới gần một nửa số người trưởng thành mắc bệnh. Đáng lo ngại, bệnh không có triệu chứng rõ rệt ở giai đoạn đầu nên nhiều người không biết mình bị mỡ máu cao.