Người nghiến răng khi thức dậy thường bị đau hàm, đau đầu hoặc mỏi vùng mặt. Theo ước tính, khoảng 10% người lớn và 40% trẻ em có thói quen siết chặt hoặc nghiến răng khi ngủ. Hoạt động này diễn ra vô thức, do hệ thần kinh trung ương điều khiển, nên không thể tự kiểm soát hoàn toàn.
Nếu không xử lý đúng cách, nghiến răng có thể gây nứt vỡ răng, đau tai, đau đầu và rối loạn khớp thái dương hàm, theo Cleveland Clinic.
