Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để bạn cùng gia đình và bạn bè đi nghỉ mát, nhưng khi ngân sách hạn hẹp, thật khó để bạn chi tiền cho một chuyến đi chơi xả láng. Trên thực tế, không ít người đã "cắt" các chuyến du lịch, thay vào đó là làm việc quanh năm suốt tháng dưới áp lực của các mục tiêu tài chính dài hạn, như: mua nhà, tậu xe, dành tiền cho con học… Ngay tại nước Mỹ, một khảo sát cho thấy 39 triệu người lớn Mỹ không có ý định đi nghỉ bất cứ đâu trong mùa hè này.
Nhưng bạn có biết, du lịch là "liều thuốc" kỳ diệu cho sức khỏe tinh thần lẫn thể chất. Một nghiên cứu tiến hành trong 9 năm của tổ chức SUNY-Oswego đã chỉ ra rằng, những chuyến du lịch hàng năm có thể giúp làm giảm 30% nguy cơ mắc bệnh tim và giảm 20% nguy cơ tử vong tổng thể. Sau chuyến đi chơi xả stress, bạn sẽ làm việc và học tập trở lại một cách hăng say và hiệu quả hơn. Khảo sát của Hiệp hội Tâm lý Hoa kỳ cho thấy, hầu hết người lao động trở về sau chuyến du lịch trong tâm trạng thoải mái hơn, động lực cao hơn, áp lực ít hơn, nhờ đó mà làm việc năng suất hơn.
