Sức khỏe

Tết nhiều niềm vui, ăn uống thế nào để bảo vệ tim?

Nghiên cứu từ Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) cho thấy số người tử vong vì đau tim trong tuần cuối năm cao hơn bất kỳ thời điểm nào khác trong năm. Nghiên cứu cho thấy số ca tử vong do tim xảy ra vào dịp lễ tết nhiều hơn các thời gian khác trong năm.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến sự gia tăng này, bao gồm ăn quá nhiều và các bữa ăn nhiều muối, uống rượu, căng thẳng tinh thần do các vấn đề gia đình, nhiệt độ lạnh khiến tim phải làm việc vất vả hơn và trì hoãn việc đi bệnh viện, theo tờ Seattle Times.

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Liên quan: tim mạch
Nguồn: https://thanhnien.vn/tet-nhieu-niem-vui-an-uong-the-nao-de-bao-ve-tim-185260217083933317.htm

Các tin khác

6 nguyên tắc bảo toàn sức khỏe trong ngày Tết

6 nguyên tắc bảo toàn sức khỏe trong ngày Tết

Việc cân bằng bữa ăn ngày Tết là câu chuyện của tỷ lệ, lựa chọn và nhịp sinh hoạt. Nếu bạn giữ được những nguyên tắc này, sức khỏe sẽ được bảo toàn cho những ngày sau Tết.
Sống khỏe để quốc gia hạnh phúc

Sống khỏe để quốc gia hạnh phúc

Khi mục tiêu hạnh phúc được đặt ở vị trí chủ đạo, mọi hành động cải cách đều hướng tới việc chăm lo sức khỏe, đảm bảo môi trường sống an toàn, nâng cao chất lượng dịch vụ công và tạo cơ hội tiếp cận công bằng cho mọi người dân.