Dinh dưỡng

Tác dụng thần kỳ của đậu bắp trong chuyện ấy

Chia sẻ

Tác dụng thần kỳ của đậu bắp trong chuyện ấy - 1

Ảnh minh họa: Internet

Theo chuyên gia dinh dưỡng Rashi Chowdhary, đậu bắp là một trong những loại rau củ quả có tác dụng rất tốt đối với hoạt động tình dục của nữ giới. "Đậu bắp giàu chất sắt, axit folic, kẽm và vitamin B - là những chất có lợi cho tuyến sinh dục. Với hàm lượng beta carotene cao, đậu bắp cũng là một loại thuốc chống co thắt cơ tự nhiên, hỗ trợ cân bằng ham muốn tình dục" - bà Chowdhary nói với Health Shots.

Phụ nữ bị chảy máu nhiều trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc lạc nội mạc tử cung nên uống nước đậu bắp. Chỉ cần ngâm 3-4 lát đậu bắp vào ly nước, để qua đêm và uống vào sáng hôm sau. Nước đậu bắp cũng giúp giảm chứng khô âm đạo. Nước đậu bắp chứa nhiều oestrogen và kẽm, giúp phụ nữ dẻo dai hơn trong hoạt động chăn gối và hỗ trợ đời sống tình dục.

Cũng theo chuyên gia Chowdhary, đậu bắp chứa rất nhiều dinh dưỡng, chất xơ, axit amin, các loại vitamin và khoáng chất. Không những thế, đậu bắp còn giàu chất dinh dưỡng hòa tan và không hòa tan, mang lại cảm giác no và kềm chế sự thèm ăn.

Hàm lượng nước cao cùng với các đặc tính chống viêm trong đậu bắp giúp cải thiện hoạt động của bàng quang và hỗ trợ thải độc tố ra khỏi cơ thể. Với những tác dụng này, đậu bắp rất có ích trong điều trị chứng kiết lị và bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu. Mặt khác, đậu bắp còn có tính lợi tiểu, giúp nam giới mắc bệnh lậu giảm cảm giác nóng rát khi đi tiểu.

Chia sẻ
Theo Khánh Thu (Người lao động)

Các tin khác

Người bị bệnh gan nên ăn hay nên kiêng món gan?

Người bị bệnh gan nên ăn hay nên kiêng món gan?

Nhiều người vẫn quan niệm “ăn gì bổ nấy”. Vậy, người có sức khỏe bình thường và người bệnh gan nên ăn gan như thế nào, người bị bệnh gan ăn gan có tốt không?
Nhịn ăn gián đoạn rủi ro thế nào

Nhịn ăn gián đoạn rủi ro thế nào

Phương pháp nhịn ăn gián đoạn có thể giúp giảm cân, kiểm soát lượng cholesterol xấu (LDL), nhưng dễ gây hạ đường huyết, dẫn đến rối loạn ăn uống.
Chuyên gia chia sẻ một số quan niệm chưa đúng về ăn uống

Chuyên gia chia sẻ một số quan niệm chưa đúng về ăn uống

Khi cơ thể có dấu hiệu nóng trong người như nổi mụn, nhiệt miệng… một số người quy kết cho thực phẩm hoặc món ăn mình vừa sử dụng. Theo PGS.TS Lê Bạch Mai, việc đổ lỗi cho một thực phẩm hay món ăn nào đó chưa thật sự chính xác.
Suy dinh dưỡng giảm nhẹ, béo phì tăng nhanh tại Việt Nam

Suy dinh dưỡng giảm nhẹ, béo phì tăng nhanh tại Việt Nam

TTO - Việt Nam có tỉ lệ thừa cân béo phì khá thấp so với thế giới và khu vực. Tuy nhiên, đáng lo ngại là gánh nặng về mất cân bằng, đó là tình trạng suy dinh dưỡng ở khu vực nông thôn và tình trạng thừa cân béo phì ở khu vực thành thị.
5 loại rau nên ăn hàng ngày

5 loại rau nên ăn hàng ngày

Súp lơ xanh, giá đỗ, cải bó xôi, xà lách, mùng tơi là các loại rau giàu dinh dưỡng có thể ăn thường xuyên, giúp tăng cường sức khỏe và phòng bệnh.
Hai cách đầu tư cha mẹ nên áp dụng để con thông minh hơn

Hai cách đầu tư cha mẹ nên áp dụng để con thông minh hơn

TS. Mónica H., ĐH Sheffield, Anh Quốc cho biết: 5 năm đầu đời là thời điểm đáng đầu tư trong cuộc đời của mỗi con người và khả năng sinh lãi cũng cao. Trong đó thời gian vui chơi, nói chuyện với trẻ và đầu tư vào dinh dưỡng giúp phát triển não bộ cho bé là một yếu tố quan trọng.