Sự kiện · cập nhật 16 ngày trước
Nguyên tắc "4 đủ" cho bữa sáng giúp giảm cân, tỉnh táo
Bỏ bữa sáng không giúp giảm cân mà còn làm giảm năng suất làm việc, vì vậy chuyên gia khuyến nghị áp dụng nguyên tắc '4 đủ' để đảm bảo sức khỏe.
Bài gốc
-
VietNamNet
Nguyên tắc "4 đủ" cho bữa sáng giúp giảm cân, tỉnh táo
Bỏ bữa sáng không giúp giảm cân mà còn làm giảm năng suất làm việc, vì vậy chuyên gia khuyến nghị áp dụng nguyên tắc '4 đủ' để đảm bảo sức khỏe.
