Sự kiện · cập nhật 5 ngày trước
Leo cầu thang sau khi ăn có thể giúp hạn chế tăng đường huyết ?
Nghiên cứu tại Mỹ cho thấy bài tập leo cầu thang nhẹ nhàng trong 1 phút có thể giúp giảm khoảng 40% lượng đường huyết tăng sau khi ăn.
Bài gốc
-
Tuổi Trẻ
Leo cầu thang sau khi ăn có thể giúp hạn chế tăng đường huyết ?
Nghiên cứu tại Mỹ cho thấy bài tập leo cầu thang nhẹ nhàng trong 1 phút có thể giúp giảm khoảng 40% lượng đường huyết tăng sau khi ăn.
