Sự kiện · cập nhật 11 ngày trước

Ăn sáng với yến mạch có giúp giảm nguy cơ tiểu đường loại 2?

Yến mạch là món ăn sáng giàu chất xơ và beta-glucan giúp no lâu và hỗ trợ kiểm soát đường huyết, nhưng cần được sử dụng với khẩu phần hợp lý để phòng ngừa tiểu đường loại 2.

BMJ BMJ Open Diabetes Research & Care

Bài gốc

  1. Thanh Niên

    Ăn sáng với yến mạch có giúp giảm nguy cơ tiểu đường loại 2?

    Yến mạch là món ăn sáng giàu chất xơ và beta-glucan giúp no lâu và hỗ trợ kiểm soát đường huyết, nhưng cần được sử dụng với khẩu phần hợp lý để phòng ngừa tiểu đường loại 2.